SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • kleine ale to Ci się nie chce jeść czy co? ja jak robiłam rano trening to też tak jak Cruella pisze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa - artykuł niesponsorowany ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (narazie z prostych nóg dla odmiany) Bic - uzasadnij dlaczego lepiej 3 niż 4?? Co do 3 ćwiczenia to poprostu mam do d... na siłce modlitewnik (obtarłem się na nim okrutnie jakiś czas temu) więc to mniejsze zło. 2->3 moge przerzucić jak mi uzasadnisz dlaczego taka kolejność Klata - świadomie zastąpiłem rozpiętki (urozmaicenie) Tric - dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2006-12-29 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wyliczylem juz wszystko tylko ze jednego nie rozumiem. Gdy oblicze zapotrzebowanie kaloryczne nie wiem co zrobic dalej. Co to za skrót LBM. Wyliczylem tak jak tam pisze na kg. masy ciala i wyszlo mi ze musze jesc dziennie143g białka 494 tluszczu i 1832 węgli co wydaje mi sie kompletna glupota cos musialem zle zrobic. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 19:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o zbanowanie uzytkownika Ciupelek

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w moich oczach straciłeś wszystko bo zobaczeniu Cie na okładce magazynu dla "piskliwych nastolatek". Więc nawet nie będe zaczynał. Bo to dla mnie nie ma sensu. A jak się komuś nie podoba to co pisze to prosze wybaczyć. Pisze co myśle i czuje. Tylko szkoda że jak ktoś kto ma 20+ lat i 50+ w łapie i pisze to co ja to jest wielki... Ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-11-16 13:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak czytam ten temat i widzę meridie w suplach , i póżniejsza dyskusje w związku z tym ;] odrazu mi się przypomina film "requiem for dream" czy jak to się pisze, proppnuje obejrzeć autorce tematu ten film, dla zastanowienia ;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale na odwrót. Muzlim pokazał, że nie jest godny ufc. Wywalić muzlima. W NBA to normalne, że koszykarze słyszą z publiczności najgorsze obelgi w trakcie meczu. Raz na milion jakiś zawodnik nie wytrzymuje i reaguje. Przyznasz, że muzlim to dzicz dopiero jak zaatakuje kibica, bo coś krzyknie? Osoby, które chciały lekcji pokory dla Condoma muszę być [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-07 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak, żeby były trochę wyżej dłonie - u mnie dobrze się sprawdza kompilacja krzesło - parapet. Jeśli zrobienie 8 nie sprawia Ci żadnego problemu, poproś kogoś żeby położył ci jakiś ciężar na udach. Pamiętaj, że musisz dobrze wszystko ustabilizować - możesz położyć na krześle tam, gdzie kończą Ci się ręce, jakiś talerz). Legs (Nogi: Czworogłowy, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-03-17 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] została mi zaproponowana po rozmowie ze mną.Przecież od niemal 7 lat ciągnę miedzy 210mg-300mg tygodniowo.Najczęściej 250mg tygodniowo.Mam tylko pozytywne rezultaty.Zero jakichkolwiek sajdów poza artrofią jąder, która mnie już martwiła.Taka dawka zdaje się być dla mnie optymalna.Nie robiłem zbytnio badań na tym TRT, ale umiem wsłuchać się w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2023-05-06 12:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uj tam ze popsute, się wyreperuje, jakieś szkody trzeba wliczać w transakcję %-) hehe, do mnie jak się kiedyś jedna przycharczała, że zwroty "Ty Tobie Cię Ci" itd. i iniona nazwiska pisze się z dużej litery, to przez jakiś czas pisałem jej np. SIEMA hEREK CO TAM U cIEBIE itd. i później już wolała nie zwracać uwagi na interpunkcję, ortografie i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdesperowany need help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń?" moja odpowiedz brzmi NIE. nie chodzilo mi tez o to, ze po dwoch latach oczekiwalem niewiadomo czego, chcialem cwiczyc jeszcze dalej i niepoddawalem sie ale jak juz wczesniej wspomnialem 2 miesiace bez zadnego efektu w sile (bo tylko sila praktycznie mi szla, a wtedy nie dosc ze zastoj to tak jakby ??spadala??) niemialem juz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2006-07-27 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś stwierdził inaczej, ja sie nie wtrącam w to. Też na Ph sie nie znam. Generalnei tu na forum jak sie za dużo pisze to można wyrwać kwiatki .. :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to albo flexit drink nutrendu albo cissus jak się znajdzie. A jak z suplementacją tych dwóch produktów? Bo to co pisze na opakowaniu to jedno a jak jest na prawdę to drugie. Przypomnę tylko, że ja profilaktycznie bym to stosował, "przyszłościowo".

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to albo flexit drink nutrendu albo cissus jak się znajdzie. A jak z suplementacją tych dwóch produktów? Bo to co pisze na opakowaniu to jedno a jak jest na prawdę to drugie. Przypomnę tylko, że ja profilaktycznie bym to stosował, "przyszłościowo". 10g flexitu i 2 capsy cissusa dzienniei starczy w zupelnosci;-)

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 15:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na razie najtańsza opcja na rycku chyba. 23zł za butelkę 250ml 5ml - 1,2g omegi 3 /0,6g dha/0,4g epa*/ *chyba tak to sie pisze Po tym bcaa mam zółty język Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-09-19 18:13:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja równiez sie pisze na test jak by co :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie jestem związany z żadną ze stron. Wał jest, każdy to widzi, szkoda, że niektórzy dalej są ślepi albo takich udają. Kto jest bystrzejszy ten widział co się dzieje, jak się dzieje.. umiał interpretować wypowiedzi obydwu stron z ostatnich powiedzmy 16-20miesięcy.. poczynania na rynku ble ble ble. Ludzie zacznijcie myśleć bo jak większość [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zdjecia ;)

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    też się pisze na taką koszulke "jak daja to bierz jak bija to uciekaj"

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 10:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie ten film dretwy jak kij golfowy.kolejny amerykanski film ktory ma wzbudzic sensacje i pokazuje tylko ciemna strone medalu.pokazali prosow ktorzy musza wpierniczac non stop zeby byc na fali.jak ten michalik przez 10lat byl na soku to co sie dziwic ze mu sie po***alo z pikawa.pytanie jeszcze jakich dawek uzywal przez te 10 lat.gadalem [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13465 Data: 2008-11-03 13:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fakt, że już podążam innym torem, byłabym chętna do napisania dyzertacji doktorskiej, której tematem byłaby Saida i jej cykle masowo-redukcyjne \-) Newa ewa nie spotkałam się z czymś takim, żeby ktoś przez rok (?) nie mial żadnych zastojów :-D No ale jak Iza pisze, to już top-liga i nie ma co porównywać z rzeszami odchudających się amatorek :-))

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Jak ktoś pisze, że traci szacunek przez to do Messiego, to go nie rozumiem. Już wyjaśniam. Nie raz widziałem jak Messi nurkuje w stylu C. Ronaldo, a takim zachowaniem na pewno nie poprawia swojej sytuacji. Na pewno bym bardziej nie respektował człowieka, który z uśmiechem na ustach kopnął mi piłką w twarz. Nie podoba mi się taki całokształt.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)